シーベリープロテインバー＋Fe
大豆由来のタンパク質や鉄分配合のプロテインバーです。これ1本で一日分の鉄分を摂取できます。大豆由来のマメ鉄なので体に優しく、胃腸が弱い方も安心して食べれます。また鉄をはじめ、鉄の吸収を高めるクエン酸やビタミンCが豊富なスーパーフードのシーベリーも配合しています。相乗効果で効率的に鉄分を身体に取り入れる事ができます。
座っていても立ち眩みする貧血女子、太陽と月です。
こんにちは。
座りくらみ？😅
すーっと下に落ちていくような感覚です😰
疲れやすく、夫からつけられたあだ名は「ウルトラマン(o|o)」。
ヤル気はあるのに、何をやっても3分と持ちません😰
体力ないヘタレのくせに、忙しいと食事を飛ばしてしまうのも、よくないんですよね。
特に忙しい朝は、飴やチョコだけで済ませちゃう事もよくあります。
そこで、最近食べているのが、コチラ♪
「シーベリープロテインバー＋Fe」💕
Guamaral（グアマラル）ブランドの、
シーベリー配合、鉄分プラスのプロテインバーです。
大豆由来のタンパク質や鉄分を配合しています。
これ1本で成人女性の1日の鉄分摂取量目安（10.5mg）を摂取できます！😍
成分など詳細はコチラの記事を読んでね♪
この2週間、朝食に毎日1本ずつ食べてきました。
鉄分サプリをとるとお通じが悪くなったり、むかつきや胸やけする事があるのですが、そんな不調も感じませんでした。
大豆由来のまめ鉄（フェリチン鉄）は、体に優しい鉄だからだと思います。
難消化デキストリンが配合されているのも、便通を助けてくれてたのかも😊👍
また、シーベリーパウダーを配合しています。
鉄をはじめ、鉄の吸収を高めるクエン酸やビタミンCが豊富な、スーパーミラクルフルーツです。
クエン酸パワーが効いているのか、疲れにくくなってる気がします。
ここ数日は立ち眩み・座り眩みすることなく過ごせてます😊👍
私にはあってるみたい♪
しっとり系のクッキーです。
ほんのりホロ苦ココアとシーベリーの酸味が絶妙マッチ♪
粒々アーモンドの歯応えも楽しいです♪😋
おいしさって大事！🥰💕
おいしく楽しみながら食べれるから、続けやすいのが気に入ってます😊👍
珈琲やお茶のタンニンンは鉄分の吸収を妨げるので、還元水素水と一緒に食べてます。
少しでも酸化を防いで、体内の鉄分の蓄えを増やしていきたいと思ってます😊💕
シーベリープロテインバー＋Fe
大豆由来のタンパク質や鉄分配合のプロテインバーです。これ1本で一日分の鉄分を摂取できます。大豆由来のマメ鉄なので体に優しく、胃腸が弱い方も安心して食べれます。また鉄をはじめ、鉄の吸収を高めるクエン酸やビタミンCが豊富なスーパーフードのシーベリーも配合しています。相乗効果で効率的に鉄分を身体に取り入れる事ができます。
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