－40度の寒さ厳しい環境の中で育ったモンゴル産の天然シーベリーをぎゅぎゅっと絞った、100％シーベリージュースです。
オメガ3・6・9脂肪酸、ビタミンA・C・E、鉄分をはじめ、200種類以上の豊富な栄養素を含みます。
少しずつ涼しさが増し、深まりゆく秋の気配を感じる今日この頃です。
・・・と、情緒豊かな出だしですが、実際は冷えと闘う女、太陽と月です。
こんにちは😢
オールシーズン腹巻を欠かせない冷え性です。
なのに、さらに寒くなって、しびしびとした冷えを感じ、夜中に目を覚ましてます😢
女性に冷えは大敵！
そこで！
グアマラルシーベリージュースを飲んでみたよ！
商品特徴
シーべリーは、こんな👆かわいらしいオレンジ色の果実です。
別名サジーやシーバックソーンという名前でも呼ばれています。
ユーラシア大陸など極寒の地域に生息する、とても生命力が強いグミ科の植物です。
厳しい環境下でも凍結を防ぎ身を守れるよう、とにかく栄養が豊か！
200種以上の栄養を含む、スーパーフードTOP10の常連さんです。
- ビタミンA,C,E
- オメガ3，6，7，9脂肪酸
- 鉄分
- アミノ酸18種
- カリウム
- カルシウム
- 亜鉛
- セレン
- フラボノイド
- カテキン類
- 食物繊維
小さな実の中にすごい栄養！😲
若さの脂肪酸と言われるオメガ7脂肪酸もたっぷり♪
ビタミンACE、鉄分をはじめ、女性に嬉しい栄養がいっぱいです💖🤣
特にグアマラルブランドで使われているのは、ロシア国境付近の-40度下の厳寒の環境で育った天然のシーベリーです。
今までに飲んだシーベリージュースと違っててびっくり！
色から違います。
鮮やかなオレンジ色！
以前飲んだシーベリージュースはもっと黒っぽくて、超～すっぱかった！
飲むと口が梅干し顔になります。(>ж<;)
一方グアマラルシーベリージュースは、すっぱいんだけど柔らかな酸味で飲みやすいです。
それと、もぎたて搾りたてって感じのフレッシュ感！
ほのかな甘みと野性味すら感じるフレッシュな苦みもあります。
そのまま飲んでも美味しいですが、今回は冷え対策にホットで飲んでみました♪
お湯割りで
まずはオーソドックスにお湯で割ってみました。
シーベリージュース30~60mlに対し、お湯を3～4倍で薄めます。
簡単♪お湯を注ぐだけ～ヽ(*´∀`)ノ♪
爽やかな酸味が心地いいです。
ぽっかぽかに体の芯まで温まります(*´ω｀*)💖
甘酒で
次に酒粕を使った豆乳甘酒に加えて飲んでみました。
酒粕30ｇにシーベリーを大匙1注ぎ、
混ぜ混ぜ～♪
そのまま食べてもおいしい💖
そこへ、温めた豆乳を120ccほど加えました♪
酒粕と豆乳の優しいまろやかさと組み合わせる事で、酸味が和らぎ、ほっとするまろやかさでおいしいです💖
酒粕は活きた酵素が沢山含まれているので、アツアツに熱しないのがポイントです♪
わが家は豆乳は自家製なので、おからもだいぶ混ざっています。
腸内でイソフラボンや食物繊維と共に働いてくれると思います♪
おからとヨーグルトで、シーベリーケーキ
ついでに酒粕とヨーグルトとシーベリージュースを使って、簡単炊飯器ケーキを焼いてみました。
【材料】
- ヨーグルト400ｇ
- 生おから120～150ｇ
- 卵2個
- 砂糖80ｇ
- シーベリージュース大匙3
- レモン汁大匙1/2（なくてもいい）
- 小麦粉80ｇ
※自家製オカラなので、豆乳をたっぷり含んでいて緩めのオカラです。
市販のオカラなら120ｇくらいまで減らしてもいいかも。
材料を順番にぐるぐる～っと混ぜ、
最後に小麦粉を入れてサックリと混ぜます。
あとは炊飯器にセットして、普通にお米を炊くようにスイッチオン♪
スイッチが切れたら出来上がり♪
箸を刺して生の生地がついてこなければOKです。
（1回で足りない場合はもう一回スイッチしてね♪）
お皿に移して召し上がれ～♪
オレンジケーキみたいなお味のケーキです。
温かくても冷たく冷やしてもおいしいです💖
たたかいうちはプリンケーキみたい♪
冷めるとまるでチーズケーキみたい♪
ぜひ試してみてね～♪
まだまだ色々アレンジも楽しみながら飲んでみたいと思ってます♪
楽しいな～♪
シーベリーは女性に嬉しい栄養がいっぱい♪
毎日の美健習慣にオススメです♪
ぜひ試してみてね～♪♪
内外美容・グアマラル
シーベリー専門店「Guamaral（グアマラル）」の商品です。
その場しのぎではない、
“根本解決”を目指すトータルなケア。
グアマラルは「内外美容」を推奨しているブランドです。
内外美容とは、内外両面から体の根本へアプローチする事で、美しくなるチカラを基礎から整える美容法です。
飲む、食べる、つける。
シーベリーを中心とした商品で、内外から真の健やかな美しさをサポートします。
以前、当ブログでもご紹介させていただいた、「シーベリープロテインバー」もグアマラルブランドです。
鉄分やイソフラボンなど女性に嬉しい栄養を補いつつ、ゆっくり代謝、メリハリボディをサポートするプロテインバーです。
おいしいよ～💖
興味のある方は、サイトをチェックしてみてね♪
－40度の寒さ厳しい環境の中で育ったモンゴル産の天然シーベリーをぎゅぎゅっと絞った、100％シーベリージュースです。
オメガ3・6・9脂肪酸、ビタミンA・C・E、鉄分をはじめ、200種類以上の豊富な栄養素を含みます。
コメント