善玉菌のエサとなるプレバイオティクス、乳果オリゴ糖を主成分とした甘味料です。腸内のビフィズス菌を適正に増やして腸内環境を整え、おなかの調子を良好に保ちます。カロリーは砂糖の約半分♪ くせのないすっきりとした自然な甘さのシロップタイプなので、ヨーグルト、飲み物、料理など、砂糖の代わりに手軽に使えます。
スムージーでおいしく腸活
夫は外食が多く、野菜不足に陥りがちです。
そのせいか、お通じも悪いです😔😰
そこで、不足しがちな野菜の栄養や食物繊維を補うために、朝食にスムージーをよく出してます。
材料をミキサーに入れてが～っと攪拌するだけなので、簡単♪
冷蔵庫にある素材の組み合わせで、飽きることなく続けられるのが嬉しいです🥰
本日のスムージーは、ひよこ豆で作ったヨーグルトとパパイヤ。
そして甘いもの好きの夫のスムージーに欠かせないのがコチラ♪
カロリー半分、なのにすっきりとした甘さ。
善玉菌の餌となるオリゴ糖たっぷりが嬉しいです😂
材料をミキサーに入れます。
オリゴ糖をひと回し♪
たら～り♪
スイッチオン♪
あっと言う間に出来上がり♪
食物繊維も酵素も豊富なパパイヤと、善玉菌たっぷりのヨーグルト、そしてオリゴのおかげの組み合せで、腸も喜ぶスムージーです🥰👍
濃厚とろ～り💕
まろやかな口当たり♪
すっきりとした自然な甘さで、ゴクゴクいけちゃいます😋💕
毎日の健康を、おいしさを楽しみながら守れるのがいいですよね😆💖💖💖
そもそもオリゴのおかげとは？
あまりに有名な「オリゴのおかげ」ですが、ちょっとだけおさらいしてみましょう♪
プレバイオティクス食品
消費者庁許可・特定保健用食品のマークがありますよ！
『オリゴのおかげ』は、乳果オリゴ糖を主成分とした甘味料です。
善玉菌のエサとなり、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、
毎日のおなかの調子を良好に保つのを助けます🤣💖
プレバイオティクス食品だよ♪
すっきりとした甘さ
くせのないスッキリとした自然な甘さのシロップタイプです。
熱を加えても味が変わらないので、砂糖の代わりにヨーグルト、飲み物、料理など、手軽に使えます。
使いやすい♪😊
善玉菌のエサとなるプレバイオティクス、乳果オリゴ糖を主成分とした甘味料です。腸内のビフィズス菌を適正に増やして腸内環境を整え、おなかの調子を良好に保ちます。カロリーは砂糖の約半分♪ くせのないすっきりとした自然な甘さのシロップタイプなので、ヨーグルト、飲み物、料理など、砂糖の代わりに手軽に使えます。
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