毎日の健康習慣に!スーパーフード・モリンガ酵素青汁

モリンガ酵素青汁おすすめsupplement

青汁大好きっ子、太陽と月です。
こんにちは。
人間も青いが、食の好みも青いです。

 

今回ご紹介するのは青汁の中でも、
注目中の注目、スーパーフード・モリンガの青汁、

モリンガ酵素青汁 です。

優れた栄養で体を優しく整え、元気にしてくれます。

モリンガ酵素青汁とは

モリンガ酵素青汁

表はモリンガの葉っぱの絵と背景はナチュラルな茶色で
自然なイメージのパッケージです。

 

モリンガ酵素青汁

裏側には定番の必要掲載事項が明記されたシールが
茶色の紙に貼ってあります。

ん?

ここで気付きました。(遅っ!)

表は透明ビニールで背景に見えてた茶色は裏側の茶色い紙。
表はビニールで裏は紙の組み合わせという
ちょっと変わった構造のパッケージです。
珍しいですね。

表からは中身も見えるようになっていて、
裏は茶色背景なので文字がいっぱいあっても見やすいです。
お洒落かつ気の利いたパッケージです💛

 

開け口はジッパーになっています。
けっこうしっかりしたジッパーですよ。

 

中身は使いやすい個包装です。
鮮度を保ちやすいアルミパック採用にもこだわりを感じます♪

 

中身を皿に出してみました。

 

とてもきめ細かくさらさらのパウダーです。
お菓子作りなどにも利用しやすそうですね。

 

モリンガは主にインドやインドネシア地域で栽培されていますが、
こちらは安心の国産、沖縄の石垣島
さんさんと降り注ぐ太陽の光のもと育てられました♪

農薬も除草剤も化学肥料も一切使われていません

低温乾燥なので酵素がしっかり活きており、
体を優しく整え、元気にしてくれます!!

 

そもそもモリンガって?

そもそもモリンガとは何でしょうか?

最近日本でもスーパーフードとして
注目を集めている栄養豊かな植物です。
インドや東南アジア方面では古くから「
奇跡の木」とも呼ばれ、
健康や美容のために利用されてきました。

葉、花、種子など、それぞれ利用価値があるのですが、
主に青汁としては葉っぱの部分を乾燥粉砕して使用します。

 

モリンガは栄養素がとにかくすごいんです。
ポリフェノールが豊富で、抗酸化作用がとても高いです。
GABAは発芽玄米の50倍ですって!!

その他にもたくさんの栄養をバランスよく含み、
体を本来あるべき状態に戻す助けをしてくれます。

お通じ改善、ダイエット、美肌、
花粉症やアトピーなどのアレルギー改善など
様々な健康効果が期待できます。

奇跡の木」と呼ばれているのも納得できますね。

 

飲んでみました

水に溶かして

スティック1本で500ml、ペットボトル1本分の青汁が作れます。
マグカップ1杯程度かと思ったら、けっこう多く作れますね。
コスパいいわ~(*^m^*)💛

作るのはカップよりペットボトルやシェーカーのほうがいいかも。
水とモリンガ酵素青汁1本分を入れてシャカシャカするだけなので簡単。

モリンガ100%なので時間を置くと底に沈みます

ペットボトルなど蓋のあるものなら、
飲み残してもあとでゆっくり飲めるし、
その時、またボトルを軽く振るだけでいいです。

 

豆乳に溶かして

勿論水やぬるま湯でもよいのですが、
私は豆乳や牛乳に混ぜて飲むのが好きです。

まず、豆乳に混ぜて飲んでみました。

混ぜやすいように、まずカップに半分だけ豆乳を入れ、
モリンガを加えます。

 

モリンガ100%なのでやっぱり溶けにくいです。
ミニ泡だて器(百均で売ってるヤツ)でしゃかしゃかかき混ぜます。

 

混ざったら、残りの豆乳を加えてひと混ぜして出来上がり。
見た目、抹茶カプチーノみたい💛

1本で500ml作れると思うけど、青汁大好きっ子なので
大き目マグ1杯分で作りました。
濃厚でおいし~(≧▽≦)

ちょっとぴりっと辛味があります。
モリンガは和名わさびの木とも言うそうです。
なるほど、このピリリに由来しているのかな。

私は気に入ったのですが、甘い物好きの夫はちょっと苦手なようでした。
調整豆乳だったからかもー。
今度はおいしく飲める調整豆乳にしてあげるね(^^;)

 

 

スムージーにして

また、スムージーにしても美味しいです。
冷蔵庫にあるものなんでもOK♪
この日は人参、アロエ、豆乳などを入れました。
自分用にはこっそりコラーゲンパウダーもぷらす(*^m^*)うふ💛

 

ミキサーでがぁ~っとやるだけなので、
キレイに混ざってくれてラクチンです♪

 

朝の一杯で、一日快調です!ヽ(*´∀`)ノ♪

 

甘酒に加えて

甘酒に加えても美味しいですよ。
酒粕50~100g(私は酒粕好きなので多め💛)をカップに入れ、
水50㏄くらいを加えて軽くレンジで温めます。
酒粕が柔らかくなったところでかき混ぜ滑らかに溶かします。
青汁と水(または牛乳でも可。豆乳おすすめ)を
カップ一杯まで加えかき混ぜます。

お好みで軽く温めてできあがり♪
酵素を活かすためにはあまり加熱しないほうがいいのかも?

 

他にもケーキやクッキー生地に混ぜたり
ゼリーにしたりと、応用範囲広そうです♪
いろいろ使ってみようと思います。

 

 

 

野菜不足、栄養の偏りが気になるといった場合もおすすめです。
健康と美容のために、スーパーバランス栄養食の

モリンガ酵素青汁

毎日の元気習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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