9種類の必須アミノ酸をはじめ24種類ものアミノ酸を含む「赤松松葉」と、ハーブの女王の異名を持ち、漢方界でも重要されてきた「よもぎ」配合の青汁です。キレイと元気に嬉しい成分たっぷり♪ずば抜けた栄養価の2つのスーパーフードで、健やかな毎日をサポートします。
松葉青汁 100%よもぎと松葉の毎日習慣
台風1
台風シーズンがやってきましたね😱
沖縄では飛行機も舟便も止まって、荷物も入らない状況のようです。
皆様のご無事を祈ってます😢
野菜や牛乳、パンなどが店の棚からなくなってる報道をテレビで見ました😰
野菜不足になると、お通じも悪くなるし、免疫力も低下します😱
こんな時にお勧めなのが青汁💕
保存もきいて、ビタミンやミネラルなどの不足しがちな栄養を手軽に補えます🥰
中でも、私の推しはコチラ♪
2つのスーパーフード、赤松松葉とよもぎ配合の青汁です
ずば抜けた栄養価で、すこやかな毎日をサポートします🤣🤣🤣
赤松松葉
徳島県産の赤松松葉を配合しています。
松葉は、9種類の必須アミノ酸をはじめ24種類ものアミノ酸を含みます。
その他、キレイと元気に嬉しい栄養がいっぱい！😍
- 24種類のアミノ酸：人間が健やかに生きるために大切
- テルペン・フラボノイド：めぐりをサポートして、若々しい毎日へ導く
- アビエチン酸：タバコ好きな方にうれしい体スッキリ成分
- ビタミンC：毎日忙しく過ごしている方に
- ビタミンA：体を守る力をサポート
- クロロフィル：油っこい物が好きな方に
- 鉄分：力強くアクティブに過ごしたい方に
赤松松葉に含まれる成分には、様々な健康効果が期待できます。
【松葉に期待できる健康効果】
- 血液さらさら効果
- 肩こりの緩和
- 安眠促進
- 片頭痛の緩和
- 疲労回復
- アルコールやニコチンなどのデトックス
- 肥満解消
- 花粉症の予防と対策
- 認知症予防
- がん予防
- 免疫力向上
- 眼精疲労の軽減
- 抗菌・抗ウィルス
- 美白・美肌
- 肌再生
- ニキビ・吹き出物
- リラックス効果
- 咳・鼻づまりを鎮める
- 副鼻腔炎の緩和
- 保湿
- 喘息、抗アレルギー
- 殺菌
- 脳中枢神経活性
- うつ・統合失調症対策
効果の多様性がすごい！
調べただけで、こんなにあったよ！
天然の万能薬って感じですね！😍
よもぎ
新潟県産のよもぎを配合しています。
よもぎはお菓子や料理にもよく使われるので、馴染みのある植物ですよね🥰
よもぎ餅大好き💕
よもぎはハーブの女王の異名を持ち、漢方界でも重用されてきた薬草です。
美容大国・韓国では「よもぎ蒸し」で有名なように、古くから美容と健康に活用されてきました。
キレイと元気に嬉しい成分をたっぷり含みます🥰
- クロロフィル：若々しい日々をサポート
- フラボノイド：めぐりをサポートし、イキイキとした毎日へ導く
- ビタミンC：つややかで透明感のある笑顔に
- ビタミンA：体を守る力をサポート
- シオネール：燃えるダイエッターを応援
- アルファーツヨン：毎月の女性の悩みをサポート
- セキステルペン：リラックスタイムをゆったり過ごしたい方に
- ミネラル：朝からスッキリしたい!を目指す
使ってみました
2つのスーパーフードからの栄養を、手軽に摂取できるのが嬉しいです😂
さっそく使ってみました♪
大容量の100ｇ入り（2,380円）です。
お得で続けやすい価格が嬉しい🤭
分包タイプではないので携帯はしにくいですが、量を調整しやすいのが気に入ってます👍
鶯色のきめ細やかなパウダーです。
開封した途端に、ふわ～～～🌲🍃
よもぎよりの香ばしい香りがしました！！
よもぎ団子食べたくなったよ🍡😁
水に溶かして
まずは基本？から♪
水に溶かして飲んでみました♪
カップ1杯の水にティースプーン1杯を目安に加えます。
シェーカーを使った方が溶かしやすいです👍
数回フリフリしただけで、ダマにもならずキレイに溶けました♪
ヨモギの香りがしっかりので、苦いのかと思いがちですが、お味のほうはスッキリ✨
クセもなく、飲みやすいです😋
牛乳で溶かしてのんでも、
抹茶ラテみたいで美味しいよ😊
ヨーグルトにトッピング
ヨーグルトは我が家の朝食の定番です。
ビタミンと食物繊維が加われば、完全栄養食とも言われるヨーグルト。
でも忙しい朝から、あれこれ用意するのは大変です🙄
そこで、ヨーグルトに松葉青汁を加えてみました😀
お手軽なワンプラスで
完全栄養食に早変わり！？😆
我が家のヨーグルトは自家製です。
ひよこ豆で作っているので、ちょっと黄色いです😅
松葉青汁を加えて、まぜまぜ♪
ちょっと混ざり切ってないけど・・・それも青汁の濃淡を楽しめるので好き😍
今日はパインつながりということで😁、冷凍パイナップル🍍も添えてみました♪
甘い🍍との相性も抜群だよ👍
美味しさも栄養もぐ～んとアップ♪
不足しがちな栄養を手軽に補えるのが嬉しいです🥰
恐竜の卵パン
パンが店の棚からなくなったらなら、作ってみよう！
さらに野菜の栄養も取れたらベストだよね♪
ということで！
今回は、松葉青汁を使って、恐竜の卵パンを作ってみました🦕🥚
表面に亀裂が入って、恐竜の卵みたいな焼きあがりのパンです。
作り方は簡単♪
パン生地を卵型に成形し、「米粉+松葉青汁」の生地を表面に塗って焼くだけです👍
グルテンの力で膨らむ強力粉のパン生地に対し、グルテンを含まないため生地が伸びない米粉生地。
2つの生地の伸び差で、パン表面に亀裂模様が入ります。
本当は食パンを焼こうとしてたんだけど、一次発酵まで終えた時に、ちょうど松葉青汁が届いたので急遽変更。なので今回は食パン生地を使いました。
食パン生地ですが、レシピも書いておきますね。
ロールパン生地でもOKです。
【パン生地】（12個分）
- 強力粉：500ｇ
- ドライイースト：10ｇ
- 塩：10ｇ
- 砂糖：25ｇ
- スキムミルク：25ｇ
- 水：350ｇ
- ショートニング：25ｇ
【トッピング生地】
- 上新粉：80ｇ
- 松葉青汁：15～20ｇ
- 砂糖：20ｇ
- 溶かしバター：20ｇ
- 水：100ｇ
- 塩：1ｇ
【作り方】
- パン生地の材料をホームベーカリーに入れて20分こね、40分一次発酵させます。
- 12分割し、丸めてベンチタイムを20分取ります。
- その間にトッピング生地の材料を混ぜあわせておきます。
- ②のパン生地のガス抜きして、卵型に成形します。
- ③のトッピング生地をパン生地に塗ります。
- 仕上げ発酵20分取ります。
- 180度に予熱したオーブンで、20分ほど焼きます。
以下、画像でもご紹介しますね😊
パン生地の材料をホームベーカリーに入れて、20分こね、40分一次発酵させます。
12分割（75ｇ）して丸め、ベンチタイムを20分とります。
ベンチタイムの間に、トッピング生地を混ぜあわせておきます。
バターは30秒ほどレンジにかけて溶かしておきます。
あとは材料を次々混ぜていくだけです。
グルテンがないので、ガシガシ混ぜちゃってOKです♪
ベンチタイムを終えたパンを、手で軽く押さえてガス抜きします。
端から中央に向かって数回生地を織り込みます。
半分に折って引き締めながら卵型に成形し、鉄板に乗せます。
成形したパン生地にトッピング生地を塗り、20分仕上げ発酵します。
180℃に予熱したオーブンで20分ほど焼きます。
できた～😆💖♪
恐竜の卵みたいにグリーン色🦕🥚
亀裂が入ってかわいいっ🤭
焼き立ては表面かりっかり♪
中はしっとりもちもち♪
翌日になると表面はしっとりします。
オーブントースターで軽くトーストすると、カリカリサクサク感が復活します。
でも食パンと違って上背があるので、
焦げないように気を付けてね😁
ほんのりほろ苦い表面が、大人受けすると思います😋
でも、上の配合だとお子様用にはちょっと苦いかも？
（青汁を欲張って沢山いれすぎた😅）
青汁を少なめにするか、砂糖を増やしたほうがいいと思います😊
メロンパンみたいにザラメを
振って焼いてもおいしいと思うよ！😀
夏休みの宿題気分で、お子様と楽しんでみてはいかがでしょうか？
台風で家の中に缶詰状態でも、楽しくおいしく、元気もアップで過ごしましょう♪😆💖
9種類の必須アミノ酸をはじめ24種類ものアミノ酸を含む「赤松松葉」と、ハーブの女王の異名を持ち、漢方界でも重要されてきた「よもぎ」配合の青汁です。キレイと元気に嬉しい成分たっぷり♪ずば抜けた栄養価の2つのスーパーフードで、健やかな毎日をサポートします。
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