最近のドラマで冨永 愛さんを見かけました。
すら~っと背が高くてかっこいい~(≧▽≦)
寝る子は育つ。よく寝て育ったのかな?(笑)
我が家では三人兄弟の中で
姉が一番よく寝る子でした。
一番チビです。
睡眠と身長は関係ないんだね~。
身長の話しは別として、今回は、
もっとよく眠りたいよ~
という方におすすめのお茶です。
沖縄で眠り草として親しまれてきた薬草のお茶です。
100%今帰仁産のクワンソウを丁寧に手摘みし、
有効成分を活かすために生茶仕立てにしています。
見たまま感じたままに
順にご紹介していきますね。
最後までお付き合い頂ければ嬉しいです♪
特徴
段ボール小箱に入って、
お荷物届きました~ヽ(*´∀`)ノ♪
中に入っていたのはコチラ♪
紙の藁に囲まれて、スヤスヤと
眠るように横たわってました。
こちらが今回ご紹介させていただく
クワンソウ生茶 です。
クワンソウという沖縄に生息する
薬草のお茶です。
ユリ科の一種の多年草です。
沖縄ではクワンソウのことを
「にぃぶい草」と呼んでいるそうです。
「にぃぶい」とは「眠り」の意味なので、
「眠り草」の事ですね。
クワンソウの生葉にはオキシピナタニン
という有効成分が含まれています。
レム睡眠、ノンレム睡眠とかって言葉はよく聞くと思います。
このリズムをスムーズにしてくれる成分です。
質の良い、深い眠りを促してくれます。
近年、この有効成分に注目が集まり、
睡眠サポートサプリなどでも
よく活用されているようです。
沖縄では古くから経験を通してこの作用を知っていて
お茶として暮らしに取り入れてきたんですね!
100%天然の成分だから、副作用もなく安心です♪
沖縄の人はしっかり眠るから健康長寿なのかしら?
沖縄で古くから親しまれてきた自然の恵みに
私もあやかりたいです。(*´ω`*)
青々としたカットリーフを
背景にしたパッケージです。
何かに似ていると思いませんか?
あれ、あれですよ!
開封してみました。
乾燥材も入ってます。
これ、お茶というより、ぱっと見…
乾燥ネギみたい~ヽ(≧▽≦)ノ♪
でもネギみたいなツンとした匂いはありません。
柔らかい爽やかな香りがします。
お茶として乾燥させてあるからかな?
クワンソウは琉球王朝時代から
歓待料理に珍重されていたらしいです。
お茶だけではなく、ネギやニラなどのように
餃子やシュウマイ等にも薬味として使ってるんですって!
確かに、見た目もネギみたいです(*^m^*)
お味も似てるのかな?
食べてみたいですね。
茎も花も食べれるみたいですよ。
茎はニンニクの茎みたいな感じ、
花はお浸しにしたりするそうです。
おいしそうです~(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
お取り扱いされているのは、
眠り草本舗さんです。
沖縄県今帰仁村のクワンソウ農園で
大切に育てられたクワンソウを
丁寧に手摘みしています。
有効成分をしっかり残すために焙煎はせずに
生茶仕立てにしているそうです。
クワンソウ生茶にはやさしい風味と
自然由来のほのかな甘みがあるとのこと。
お味のほうも、効能のほうも
どんどん楽しみになってきました!
ワクo(´∇`*o)(o*´∇`)oワク
飲んでみました
最近眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めます。
余計な事考えたり、眠らなきゃ、眠らなきゃって
思えば思うほど眠れなくなります。
はぁ~(o´д`o)=3
そんな状態なので、疲れを引きずった
まま朝を迎え、起きるのがつらいです。
しっかり眠れば翌日元気でるのにな~(´・ω・`)
善は急げということで、早速飲んでみました!
作り方はヤカンで1Lの水を沸騰させ、
大匙山盛り2杯ほどの茶葉を入れて
中火で2~3分ほど煮だすといいようです。
お気に入りのガラスのヤカンを割ってしまって、
現在我が家にはヤカンがありません。(つд⊂)エーン
なので、今回は茶こし付マグカップで淹れてみました。
マグカップにセットした茶こしに
大匙1ほどのクワンソウ生茶を入れ、
お湯を注ぎます。
やっぱり葱みたい(笑)
丸くならないので、見た目は
ネギというよりニラに近いかな?
蓋をして3分ほど蒸らしました。
色はミントティみたいな薄い色のお茶です。
爽やかな香りがします。
ではいただきます。
ごくり。(*´ω`*)ふぅ~💛
さっぱりとして、
なんだか癒される味です。
不思議なことに、調味料が
入っているわけでもないのに、
しょっぱいというか、
ちょっと塩気を感じました。
気になって成分表示を見てみると、
ナトリウムが多めのお茶のようです。
熱中症対策にも良さそうですね♪
さすが太陽の日差しが強い
沖縄のお茶だと思いました。
冷茶にしてもさっぱりおいしそう!
リラックス効果もあるようで、
私はこのお茶を飲むと、ストレスがす~っと
溶けて消滅していくような解放感を感じます。
癒されます~(*´ω`*)はふ~💛
カフェインフリーなので、
お子様や妊婦さんにもよさそうです。
眠れない夜には、クワンソウでリラックス。
でもドライブの前はやめたほうがいいかも~(‘◇’)ゞ
100%今帰仁産のクワンソウを丁寧に
手摘みし、有効成分を活かすために
生茶仕立てにしています。
良質の眠りを求めている方におすすめです!
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