最近のドラマで冨永 愛さんを見かけました。
すら～っと背が高くてかっこいい～(≧▽≦)
寝る子は育つ。よく寝て育ったのかな？(笑)
我が家では三人兄弟の中で
姉が一番よく寝る子でした。
一番チビです。
睡眠と身長は関係ないんだね～。
身長の話しは別として、今回は、
もっとよく眠りたいよ～
という方におすすめのお茶です。
沖縄で眠り草として親しまれてきた薬草のお茶です。
100％今帰仁産のクワンソウを丁寧に手摘みし、
有効成分を活かすために生茶仕立てにしています。
見たまま感じたままに
順にご紹介していきますね。
最後までお付き合い頂ければ嬉しいです♪
特徴
段ボール小箱に入って、
お荷物届きました～ヽ(*´∀`)ノ♪
中に入っていたのはコチラ♪
紙の藁に囲まれて、スヤスヤと
眠るように横たわってました。
こちらが今回ご紹介させていただく
クワンソウ生茶 です。
クワンソウという沖縄に生息する
薬草のお茶です。
ユリ科の一種の多年草です。
沖縄ではクワンソウのことを
「にぃぶい草」と呼んでいるそうです。
「にぃぶい」とは「眠り」の意味なので、
「眠り草」の事ですね。
クワンソウの生葉にはオキシピナタニン
という有効成分が含まれています。
レム睡眠、ノンレム睡眠とかって言葉はよく聞くと思います。
このリズムをスムーズにしてくれる成分です。
質の良い、深い眠りを促してくれます。
近年、この有効成分に注目が集まり、
睡眠サポートサプリなどでも
よく活用されているようです。
沖縄では古くから経験を通してこの作用を知っていて
お茶として暮らしに取り入れてきたんですね！
１００％天然の成分だから、副作用もなく安心です♪
沖縄の人はしっかり眠るから健康長寿なのかしら？
沖縄で古くから親しまれてきた自然の恵みに
私もあやかりたいです。(*´ω｀*)
青々としたカットリーフを
背景にしたパッケージです。
何かに似ていると思いませんか？
あれ、あれですよ！
開封してみました。
乾燥材も入ってます。
これ、お茶というより、ぱっと見…
乾燥ネギみたい～ヽ(≧▽≦)ノ♪
でもネギみたいなツンとした匂いはありません。
柔らかい爽やかな香りがします。
お茶として乾燥させてあるからかな？
クワンソウは琉球王朝時代から
歓待料理に珍重されていたらしいです。
お茶だけではなく、ネギやニラなどのように
餃子やシュウマイ等にも薬味として使ってるんですって！
確かに、見た目もネギみたいです(*^m^*)
お味も似てるのかな？
食べてみたいですね。
茎も花も食べれるみたいですよ。
茎はニンニクの茎みたいな感じ、
花はお浸しにしたりするそうです。
おいしそうです～(＠￣￢￣＠)ｼﾞｭﾙﾘ♪
お取り扱いされているのは、
眠り草本舗さんです。
沖縄県今帰仁村のクワンソウ農園で
大切に育てられたクワンソウを
丁寧に手摘みしています。
有効成分をしっかり残すために焙煎はせずに
生茶仕立てにしているそうです。
クワンソウ生茶にはやさしい風味と
自然由来のほのかな甘みがあるとのこと。
お味のほうも、効能のほうも
どんどん楽しみになってきました！
ワクo(´∇｀*o)(o*´∇｀)oワク
飲んでみました
最近眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めます。
余計な事考えたり、眠らなきゃ、眠らなきゃって
思えば思うほど眠れなくなります。
はぁ～(o´д`o)=3
そんな状態なので、疲れを引きずった
まま朝を迎え、起きるのがつらいです。
しっかり眠れば翌日元気でるのにな～(´・ω・｀)
善は急げということで、早速飲んでみました！
作り方はヤカンで１Lの水を沸騰させ、
大匙山盛り2杯ほどの茶葉を入れて
中火で２～３分ほど煮だすといいようです。
お気に入りのガラスのヤカンを割ってしまって、
現在我が家にはヤカンがありません。(つд⊂)ｴｰﾝ
なので、今回は茶こし付マグカップで淹れてみました。
マグカップにセットした茶こしに
大匙１ほどのクワンソウ生茶を入れ、
お湯を注ぎます。
やっぱり葱みたい(笑)
丸くならないので、見た目は
ネギというよりニラに近いかな？
蓋をして３分ほど蒸らしました。
色はミントティみたいな薄い色のお茶です。
爽やかな香りがします。
ではいただきます。
ごくり。(*´ω｀*)ふぅ～💛
さっぱりとして、
なんだか癒される味です。
不思議なことに、調味料が
入っているわけでもないのに、
しょっぱいというか、
ちょっと塩気を感じました。
気になって成分表示を見てみると、
ナトリウムが多めのお茶のようです。
熱中症対策にも良さそうですね♪
さすが太陽の日差しが強い
沖縄のお茶だと思いました。
冷茶にしてもさっぱりおいしそう！
リラックス効果もあるようで、
私はこのお茶を飲むと、ストレスがす～っと
溶けて消滅していくような解放感を感じます。
癒されます～(*´ω｀*)はふ～💛
カフェインフリーなので、
お子様や妊婦さんにもよさそうです。
眠れない夜には、クワンソウでリラックス。
でもドライブの前はやめたほうがいいかも～(‘◇’)ゞ
100％今帰仁産のクワンソウを丁寧に
手摘みし、有効成分を活かすために
生茶仕立てにしています。
良質の眠りを求めている方におすすめです！
コメント