夢見ここち ぐっすり眠れるから昼間ハツラツ元気♪

夢見ここちおすすめsupplement

別にビッグファンというわけでもないのに
昔からよく夢にキムタクが出てきます。

 

ひょっとして、逆にキムタクが
私のこと好きで、夢に現れるのかな?

 

(。-`ω-)ンー。。。。
どうしたらそこまで大きな勘違いが
できるのでしょう?哀れ。

 

 

 

今回ご紹介するのは、夢さえ見ずに
心地よく爆睡できるかもしれない商品です♪

 

夢見ここち

 

質の高い眠りを促す安眠サポートサプリです。
トリプトファン、グリシン、テアニンなど、
リラックス効果を高めるハーブとの相乗効果で
ぐっすりな眠りへと導きます。

 

特徴

見たまま感じたままに
順にご紹介していきますね。
最後までお付き合い頂ければ嬉しいです♪

 

パッケージ

薄くコンパクトなダンボール小箱に入って、
お荷物届きました~ヽ(*´∀`)ノ♪

 

中では商品がフィルムでしっかり
固定されてました♪

 

こちらが今回ご紹介させていただく

夢見ここち です!

 

深い休息をサポートしてくれる安眠サプリです♪

 

お月様に抱かれるように書かれた文字は

ゆったりと良質なおやすみ
  夢見ここち

 

 

私は夜中に何度も目が覚めます。
うとうと状態が続いてる感じで
ぐっすり眠れた気がしないです(´;ω;`)

 

お月様🌙お願い( ̄人 ̄)💛
ゆったり深~く眠らせて!

 

 

手の平サイズのパッケージです。

手の平に安眠という幸せを
手に入れたって感じ💛(*´ω`*)

 

 

成分

夢見ここちは、ビタミンB6を含む
栄養機能食品です。

 

グッスリを促す栄養がバランスよく配合されてます。

  • グリシン:3000mg
  • トリプトファン:1500㎎
  • ギャバ
  • カモミール
  • テアニン
  • クワンソウ
  • ミルクカルシウム

 

お茶が大好きな私は、リラックス効果のある
カモミールや、安眠効果のあるクワンソウ茶を
よく飲みます。

心穏やかになってぐっすり眠れるんですよね~(*´ω`*)💛

 

 

 

トリプトファンの働き

夢見ここちの中でも注目したい成分が
トリプトファンです。

 

睡眠を促すホルモン物質に「メラトニン
というものがあります。

体内時計に影響を与えるホルモンの一種で
脳内で作られます。

 

メラトニンの働き

 

🌞昼間は光に反応してメラトニンの分泌は少なくなります。
眠くない。元気はつらつ~ヽ(*´∀`)ノ♪

🌙夜になると多く出てきて、眠りを促します。
眠くなってきた。。。つД`)あふぅ~おやすみ~💛zzzz

 

最近は、夜中でもパソコンやスマホで強い光を浴び、
光の受け方が自然の状態ではなくなってきてます。

 

 

だから脳内も混乱!
いつメラトニン出したらいいの~??😕💦??

 

 

 

このメラトニン分泌をコントロールできれば
睡眠コントロールも思いのままなのでは!?💡

 

 

でも日本でのメラトニン入手は法律で
禁止されているそうです。 そっか~(´・ω・`)

 

 

そこで、有効になってくるのがメラトニンを
生成する素のトリプトファンを取り入れることです!

 

トリプトファン

セロトニンを生成

メラトニンを生成

 

 

リラックス効果のある成分との相乗効果で
深い良質の眠りへといざなってくれそうです♪

 

 

 

 

 

 

飲んでみました

夜はなかなか寝付けません。
ようやく眠れたかと思っても
眠りが浅くて何度も目が覚めます。
だから朝からぐったり。
一日中ぼんやりです。 (-_ゞゴシゴシ

 

寝落ちしたい~!(>。<)
朝はすかっと目覚めて元気な
一日をスタートしたいです!

 

早速飲んでみました。

 

 

 

開封すると、錠剤タイプのサプリが入ってました♪

 

優しい肌色のサプリです。

 

一日の摂取目安は4粒です。

 

一日の摂取目安4粒を飲んでも、
カロリーはこれっぽっち。

おやすみ前でも安心して飲めます♪
サプリってありがたいね~(*´ω`*)💛

 

 

私は寝る30分くらい前に
4粒まとめて飲むようにしました。

 

割りと小粒なので、飲みやすいです。

 

お布団に入った途端、意識がなくなって
次に気づいたときは朝!みたいな感じの
即効性や強力な睡眠誘発的な感じはなかったです。

 

ただ、2週間毎日飲んで、気づいたのは
夜中にトイレに起きることが少なくなりました。
夜ぐっすり眠っているせいか、
朝はぱちっと目が覚めて爽快です♪

気持ちいい~ヽ(*´∀`)ノ♪

夜のうちにしっかり眠って、脳と体を
休息させることができれば、
翌日の元気が全然違います!

今日も元気、今月も元気、ず~っと元気!
人生の質まで変えてくれるかも~ヽ(*´∀`)ノ♪

 

夢見ここち

質の高い眠りを促す安眠サポートサプリです。
トリプトファン、グリシン、テアニンなど
リラックス効果を高めるハーブとの相乗効果で
ぐっすりな眠りへと導きます。

眠りの質が変われば、日中の質が変わります。
ハツラツ元気な毎日を過ごしたい方に
お勧めですヽ(*´∀`)ノ♪

 

 


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