お家時間が長い昨今ですが、
皆さんはどのように過ごして
いますか?
私はほぼ一日中座ったまんま。
ロコモまっしぐら~(ToT)
コロナもロコモもコロコロ
太るのもイヤ~!ヽ(≧。≦)ノ
今回はそんなお仲間におススメ
の商品をご紹介します♪
話題のMCT(中鎖脂肪酸)オイル
です。
熱に弱い酵素や栄養を、フリーズド
ライする事で損なうことなくプラス♪
MCTや酵素のパワーを効果的に、
手軽においしく取り入れられます。
商品概要
見たまま感じたままに
順にご紹介していきますね。
最後までお付き合い頂ければ
嬉しいです♪
パッケージ
すっきりコンパクト便で、
お荷物とどきました~ヽ(*´∀`)ノ♪
箱の蓋をあけると、入っていたのは
コチラ♪
え?
(つд⊂)ゴシゴシ (;゚д゚) ・・・
二度見しちゃいました。
コチラが今回ご紹介させて
いただく予定の、
です♪
そして、もう一つの大きな箱の
コチラが、
なんと!
サプライズプレゼントです!(≧▽≦)ノ
嬉しすぎて、思わずその場で踊っ
ちゃいました♪
♪♪ヾ(^o^)ゞ♪♪(▽゜ノ)♪♪
明らかにプレゼントのほうが大きい(笑)
商品名は「MCT OIL +F」。
ヤシ科の植物から抽出した、
100%天然植物由来成分
のオイルです。
MCTオイルにフリーズドライの
フレッシュなフレーバーをプラス
したファッショナブルな商品です♪
最近巷で注目のMCTオイルを、
手軽に効果的に、おいしく
摂取できます♪
MCTオイルとは
MCTはMedium Chain Triglyceride
の略、中鎖脂肪酸です。
脂肪酸には大別すると2種類あるので
すが、MCTは飽和脂肪酸の一種です。
- 飽和脂肪酸(低温で固まる)
- 不飽和脂肪酸(低温で液体)
一概には言えませんが、どっちかな?
と思ったら、低温で固まるか液体かが
目安になると思います♪
飽和脂肪酸でも分子の鎖の長さで、
大別して3種あります。
【飽和脂肪酸の種類】
種類 | 主な脂肪酸 | 代表的な食品 |
短鎖 | 酪酸 | バター |
中鎖 | カプリン酸 ラウリン酸 | MCTオイル ココナッツオイル |
長鎖 | パルミチン酸 | ラード、牛脂 |
MCTはその分子構造による特徴
のために、美容と健康に様々な
効果を発揮します。
中鎖脂肪酸は鎖が中くらいの長さ、
つまり分子が短めの為、長鎖等に
比べ素早く吸収・分解される
という特質があります。
鎖が長い長鎖脂肪酸に
比べると、約4~5倍の
スピードだそうです!
消化・吸収が早い
- 体内に蓄積されにくい
- 短時間でエネルギーとなる
- 脂肪燃焼・ダイエット効果
なので、スポーツをする方や
ダイエット中の方に人気です♪
油で脂を制す!
更に嬉しい効果があります!
脳機能改善など様々な健康効果を発揮
するケトン体の生成を促します。
ケトン体を生成する
- 脳機能改善効果
- 腸内環境改善効果
- アンチエイジング
- 脂肪燃焼・ダイエット効果
- 糖尿病予防
- 抗菌・抗炎症作用
- がん予防
今大注目のケトン体ですね!
ケトン体とは
MCTの特徴の中でも注目を集めている
のが、ケトン体生成を促す点です。
上述の通り、ケトン体には特殊なパワ
ーがありますが、私が特に嬉しいなと
思ったのが、下記の2つです。
- 脳機能改善効果
- 腸内環境改善効果
脳機能改善効果
ケトン体は脳の働きを助けます!
みんな知っているように、脳の
エネルギー源はブドウ糖です。
でもアルツハイマー患者の脳では、
上手にブドウ糖を利用できない事
がわかってきたそうです。
そこで、活躍が期待されるのが、
ケトン体です!
ケトン体は糖質エネルギーに
代わる働きをします。
脳内でブドウ糖が不足、またはアル
ツハイマーのように上手に使われな
い場合に、ケトン体が代わりとなり
脳のエネルギー源として使われます。
つまり、脳機能を活発化し、
- アルツハイマー予防や改善
- 記憶力低下の抑制
などに効果が期待できます♪
あれ、なんだっけ~?が
多くなってきた方(私)に
嬉しい栄養です♪(≧▽≦)
腸内環境改善効果
ケトン体は腸の働きも助けます!
腸が元気だと長生きするそうですね♪
腸内環境が良好だと、美容と健康に
良いことだらけになります。
- 消化吸収率UP
- 免疫力UP
- 抵抗力UP
- 新陳代謝UP
- アンチエイジング
- 美肌
- 痩身
…etc
良好な腸内環境に必要な条件が
2つあります。
- 腸内バランスを整える
- 腸のぜんどう運動を活発にする
善玉菌、日和見菌、悪玉菌のバラン
スを整える為に、ヨーグルトや納豆
などの発酵食品を積極的に食べてる
方も多いと思います。
腸活ね♪
では腸のぜんどう運動ってどうした
ら、活発にできるのでしょう?
腸の運動エネルギーは短鎖脂肪酸
だそうです。
え?中鎖じゃないの?
中鎖のおススメポイントかと
思って読んでたのに…(‘◇’)ゞ
順調に体内で短鎖脂肪酸を生成でき
たり、充分に補給できればいいので
すが、バターの香り成分の酪酸など
で摂取できる短鎖脂肪酸はわずか。
足りないよ~💦
そんな時活躍してくれるのが、MCT
に豊富に含まれるケトン体です!
ケトン体には短鎖脂肪酸が不足した
分を補い、腸の動きを助ける
能力があります。
だから食べすぎると
軟便になっちゃうよ!
食べすぎ注意!ヾ( ̄∀ ̄*)
プラスF
フレーバーはフレッシュな素材を
フリーズドライ(真空凍結乾燥)
製法でパウダー化したものを配合
しています。
フリーズドライ製法
【フリーズドライの仕組み】
野菜や果物を-40℃で急速冷凍
⇩減圧して真空状態にする
⇩氷が液体にならずに気体になる(昇華)
⇩水分だけが無くなって乾燥状態になる
終始、超~低い温度で加工できるので、
熱に弱い酵素やビタミンなどの栄養
を損なわずに閉じ込める事ができます!
MCTオイル+Fなら、フリーズ
ドライされた栄養を、さらにオイル
で閉じ込めるので、劣化しにくく、
栄養をキープできます!
ベストな組み合わせ
ですね♪(*^▽^*)
MCT&Fの強力タッグ
MCTオイルにFの力がプラス
された利点はフリーズドライの栄養を
維持できるだけではありません。
相乗効果で体の巡りをよくする
効果がぐ~んとアップします♪
ここで酵素の働きについて、ちょっと
だけおさらいしておきたいと思います。
知ってるよ~という方は、さら~っと
読み飛ばしちゃってください。
長くなってきたし
疲れるよねヾ( ̄∀ ̄*)
酵素は大別して2種類あります。
- 消化酵素
- 代謝酵素
消化酵素は、食べたものをチョキ
チョキ✂細かくカットして分解し、
消化吸収を助けてくれます。
一方、代謝酵素は、消化吸収された
栄養を、
吸収された栄養を細胞に届ける
⇩
心臓や腸など全身の器官の活動を活発にする
⇩
自然治癒力や免疫力UP
⇩
疲労回復
⇩
お肌の調子を整える
といった働きをします。
全身を動かす歯車のような存在ですね。
代謝酵素が全身の一つ一つの歯車を動か
し、次から次へ歯車を動かす事で、私
たちは健やかな美と健康を保てます♪
実は酵素は体の中でも作られています。
体の中で作られる酵素は潜在酵素と
呼ばれているのですが、
消化酵素にも代謝酵素にも変身できる
すご~いパワーをもった酵素たちです。
\(O\O)/ へんし~んっ!
でも歳を重ねるごとに体内で作れる酵素
の量は減ってきます。
最近、油物を食べると
胃がもたれるのはその
せいかな?(´;ω;`)
そこで、体外から酵素を補う事が
有効になってきます♪
効果的な酵素補給源として、お勧め
なのがMCTオイル+Fです!
MCTオイルに守られた酵素が腸まで
届き、消化酵素に代わって働いてく
れます♪
潜在酵素は代謝など消化以外の
働きをする余裕が生まれます!
更に力強く体の歯車を動かせる
ようになる=巡りがよくなる!
商品特徴
こちらは5ml入りのサンプル
パッケージです。
販売してませんが、お試しして
みたいわ~♪という方に嬉しい
サイズです。
お弁当など携帯にも便利なので、
販売もあったらいいですね♪
数多くあるフレーバーの中でも
今回お試しさせていただくこと
になったのは、
コチラの3種です♪
- とうがらし
- ゆず
- いちご
そして文字通りビッグサプライズ
のコチラ、むしろ本体なのですが(笑)
MCTオイル+F とちおとめ
です♪
サンプルパッケージにもいちご
がありますが、別物です。
とちおとめのほうは、近日発売
予定だそうです。
楽しみですね~♪
では、一つずつ、簡単に特徴を
見てみましょう♪
とうがらし
とうがらしはぴりっと効いた
辛味が魅力です♪
日光唐辛子を使用しています。
比較的辛味が少なく食べやすい
と言われる日光唐辛子ですが…。
こちらの商品ではけっこう
辛みきいてますよ~(*^m^*)
抗酸化作用高いビタミンEや
カプサイシンが豊富で、美容
と健康に貢献してくれます♪
- 腸内環境を整える
- 美肌・美白効果
- 発毛効果
ゆず
何といっても香りが魅力のゆず💛
爽やかな香りが食欲をそそります♪
魅力は香りだけではありません。
女性に嬉しい栄養が豊富に含まれ
ています。
- クエン酸
- ビタミンC
- ポリフェノール
そのため、美容と健康に嬉しい
効果を発揮してくれます♪
- 疲労回復
- 老化防止
- 高血圧の改善
- 血糖値上昇抑制
- 中性脂肪・コレステロール低下作用
- 美肌効果
- リラックス効果
夏バテ予防にも
良さそうですね♪
いちご
こちらのいちごは、スカイベリーを
使用しています。中でも2018年
モンドセレクション金賞受賞
の「瞬間を止めた苺」です!
めっちゃ贅沢~(≧▽≦)ノ
苺はビタミンCや葉酸たっぷり💛
美容健康効果が高い事でも有名で
すよね♪
- 美肌効果
- アンチエイジング
- 免疫力アップ
- 風邪やウィルス感染予防
- 増血作用
もぎたて苺の栄養と甘酸っぱい
美味しさが、ぎゅっと凝縮して
います♪
近日発売予定!とちおとめ
こちらが近日発売予定(予定日は不明)
のとちおとめです。
色鮮やかでキレイですね~(*´ω`*)💛
とちおとめは甘味が強くほどよい酸味、
果汁たっぷりでとってもジューシー♪
人気の高い苺です。
既存の「いちご」に代わって新登場
するのかな?それとも別バージョン
として販売になるのかな?
そこらへんわかりませんが、食べ
比べが楽しみです♪
今のうちに「いちご」
バージョン味わって
おいた方がいいかも?
他にも柿とグレープフルーツも
発売予定だそうです♪
楽しみ~ヽ(≧▽≦)ノ
大小2サイズ
各フレーバー、65gと120gの
大小2つのサイズから選べます。
オイルなのでフレッシュが一番♪
使う用途や家族構成などで選べる
のがいいですね♪
安全安心
いずれも、添加物などは一切使用
されていません。
- 着色料不使用
- 保存料不使用
- 甘味料不使用
100%天然の素材です!ヽ(≧▽≦)
果物やお野菜、素材そのものの
味を楽しめます♪
食べ方のポイントと注意点
使い方は、いたって簡単♪
ぺろリ♪
そのまま食べて(飲んで)もOK♪
ヨーグルトやアイスクリームにワン
スプーンかけたり、使い方は無限大!
ただし!👆
注意点もあります。
熱に弱い
含まれる酵素や栄養素は熱
に弱いという特徴があります。
加熱せずに生で食べるのが
いいそうです。
せっかくの栄養を
損なっては勿体ない!
食べすぎは禁物
それに油ですから、カロリーも
1g当たり9Kcalあります。
また食べすぎると、腸の動きを
活発にしすぎて、軟便になる
事があるようです。
いくら体にいいオイル
だからって食べすぎは
ダメよね~ヾ( ̄∀ ̄*)
一日の摂取目安は朝と晩に小さじ1杯
(5g)ずつがお勧めだそうです♪
保管
低温で固まりがちな飽和脂肪酸
ですから、冷蔵庫で保管すると
固まってしまう恐れがあります。
日の当たらない常温で保管
するようにしましょ~♪
フリーズドライ素材は分離しやす
いです。
(上の画像は寝かして置いた後の
画像なので、ボトル面にぴったり
寄り添ってます。)
混ざりやすいように、ガラス玉
が入れてあるので、
使う前に、しゃかしゃかしゃか♪
キレイに混ざるので、振って
から使いましょ~ヽ(*´∀`)ノ♪
ちなみにこちらは、使い終わった
あとのボトルです。中にガラス玉
が2つ〇〇残ってます💛
かわいい~(*´ω`*)
食べてみました
私は一日中PC作業するので、一日
の大半を座ったまま過ごしてます。
脳も体全体も澱んでる感じ…(´;ω;`)
このままじゃダメ~!!ヽ(>。<)ノ
「カラダにいい油」を取り入れて、
脳も腸も、全身の巡りをよくした
いです!
早速使ってみました!
では、実食いってみよ~!ヽ(≧▽≦)ノ
とうがらし
最初に食べたのは、一番興味があった
とうがらしです。
深い抹茶みたいな緑色です。
日光唐辛子は食べた事ないのですが、
しし唐辛子とかハラペーニョみたい
な感じなのかな?
開封してちょっと舐めてみました。
おぉお~!!
予想に反し、けっこう辛味があります!
ヽ(≧▽≦)ノyeppy~♪
オイル自体はまろやかな口当たりです。
辛味に気を取られて、それ以外のオイル
の味とか香りとかクセといったものは
感じませんでした。
他のフレーバーでも同様です。
素材の味と香りをしっかり感じます♪
恐るべしフリーズドライのチカラ!
ちょうどラタトゥーユを作って
いたので、加えてみました。
ちょろ~り♪
夫と私、半袋ずつ使いました。
では、いただきま~すヽ(*´∀`)ノ♪
もぐもぐ♪
半分ずつじゃ辛味わからないかな?
と思っていたのですが、いい感じで
辛味がきいてます♪
でも辛いの好きなので、1袋全部、
いれちゃってもOKかな(*^m^*)💛
赤唐辛子みたいな辛味ではなく、
どちらかというと、ハバネロとか
西洋唐辛子っぽい辛味だと思いま
した💛
いちご
次に試したのはいちごです。
朝の定番、ヨーグルトにかけ
てみました。
ヨーグルトの乳酸菌にMCTと
酵素の相乗効果で、最強腸活
メニューです♪
ちょろり~ん♪
1袋全部入れました。
サンプルパックは1袋5mlです。
小さじ1杯分なので、ちょうど
1回分目安量です。量らなくて
いいので便利ですね(*^m^*)♪
ヨーグルトの白に、苺の赤が
映えて、かわいい~💛
いただきま~すヽ(*´∀`)ノ♪
苺の甘酸っぱさがヨーグルトの
爽やかさにベストマッチ💛
めっちゃ美味しい!ヽ(≧▽≦)ノ
食卓に一気に春🍓🍓がきた~!
って感じです♪
ゆず
最後はゆずです。
色鮮やかな黄色がとってもきれい💛
ほうれん草のお浸しにかけてみました。
ほうれん草に含まれるβカロテンは
油と一緒に摂取すると吸収率UP♪
理想的な組み合わせだと思います♪
ちょろり~♪
1袋全部かけました💛
柚子のいい香りがふわ~ 。.。:*・゜
小さな小鉢に小さじ1杯のオイル。
でも全然油っぽさを感じません。
しっとりでおいしぃっつ!ヽ(≧▽≦)ノ
とちおとめ
ビッグなおまけ?のとちおとめ
も試してみました♪
ポンと押し上げて開くタイプの
キャップです。
でっぱり部分に指をかけて~
ポンッ♪
片手でもラクラク開けられる
のがいいですね♪
中栓を外します。
食べる前はしゃかしゃか♪
こちらは自家製青汁のアイス
です(*^m^*)
オヤツも大切な栄養源♪
せっかくならヘルシーオヤツ
食べたいですよね(*^▽^*)
ちょろり~♪
あああ、こぼれる!💦
ちょっと焦ってます…(;’∀’)
画像だとが薄い緑色ですが、
もうちょっと濃い緑色です。
爽やかグリーンに苺の赤が
映えて、とってもきれい♪
若葉の山に真っ赤なお花が
咲き乱れてるって感じ?
抹茶苺みたいでおいしいっヽ(≧▽≦)ノ
苺はヨーグルトにアイスに、
チョコに珈琲にココアに…
何にでも合います♪
もっと色々試してみたくな
りました💛
話題のMCT(中鎖脂肪酸)オイル
です。
熱に弱い酵素や栄養を、フリーズド
ライする事で損なうことなくプラス♪
MCTや酵素のパワーを効果的に、
手軽においしく取り入れられます。
ダイエットや腸活、脳の活性化
など、美容と健康にお勧めです!
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