宮城県石巻港産の金華さばのみを贅沢に使用したサバ缶です。
朝獲れした金華さばを無冷凍でその日のうちに、天然国産塩のみ使用で水煮加工しています。無添加で安全安心、サバ本来の旨みをしっかり味わえるので食育にもお勧めです。
良質なタンパク質や、EPA・DHAが豊富なので、食べたぶんだけ強いカラダづくりができます！
魚料理が大好き、魚調理が大の苦手、太陽と月です。
こんにちは。
結果、我が家の食卓に魚が上る回数は少ないです😢
年々あれ何だっけ？が増えてます。
DHA＆EPA豊富なお魚、
もっと食べなきゃ～！
って思っているのに、なかなか手が出ません😒
今回は、そんな私をレスキューするため、駆け付けてくれたスーパーマンをご紹介します！
スーパーサバ缶 水煮
私のヒーローは、段ボール小箱に入ってやってきました♪
カラダとココロの平和を守るスーパーマイノブランドです♪
3つのお約束の元、最強のミネラルフードをお届けしています。
- 食からのミネラルを摂取
- 無添加とし美味しさの両立を実現
- こどもたちの食育を促進
パンフレットの下から登場したのは、
赤とブルーのマントを羽織ったスーパーヒーロー♪
こちらが今回ご紹介させていただく、
スーパーサバ缶 水煮です！
高級ブランド鯖「金華さば」のみを贅沢に使用したサバ缶です。
宮城県石巻港で朝獲れした金華さばを、冷凍することなくその日のうちに加工しています。
旨味が強く、魚臭さが少ないのが特徴のさば缶です。
フレッシュな魚は臭くない！
原材料はさばと塩のみ！
化学調味料、保存料、防腐剤、香料などは一切不使用です！
天然素材のままを
フレッシュパック♪
使っている塩にもこだわっています。
天然ミネラルが豊富な讃岐産と赤穂産の塩をブレンド使用し水煮しています。
一つの塩だけじゃないとこに、
こだわりを感じちゃう！
余計な味付けがしてないから、サバ本来の旨みを味わえます！
食育にもぴったり♪
サバは栄養満点、良質なタンパク質は勿論、EPAやDHAも豊富♪
【1缶の栄養】
- 214kcal
- EPA 1.33g
- DHA 1.59g
- 海の良質なプロテイン
良質なタンパク質や、脳細胞の成長や働きを助けたり、サラサラ効果が高いEPAやDHAが豊富なのが嬉しいですよね♪
育ち盛りのお子様は勿論、アレ何だっけ？が増えてくる高齢者にもお勧め食材です！
食べたぶんだけ強いカラダづくりができます！
食べてみました
食の欧米化が浸透し、魚離れが叫ばれる昨今。
手軽に美味しく食べられるのがいいですね♪
魚嫌いでも魚が好きに、
魚の調理が苦手な私でも(笑)、
魚を頻繁に食卓に出せそう！🤣💖
さっそく食べてみました♪
開けやすいプルトップです。
缶切り不要♪
つまみを引き上げるだけのらくらくオープン♪😊👍
缶切り不要なので、アウトドアにもいいですよね♪
汁もたっぷり入っています♪
ノンオイルだから、ヘルシー♪
汁まで栄養が溶け込んでると思うので、丸ごといただきたいと思います♪
大きな切り身がごろりと入っています。
そのままで
まずはそのまま食べてみました。
パクリ！
わぁ！
ほっくりほろほろです！
骨も丸ごと入ってますよ～😍
サクサクしてめっちゃ旨！
骨大好き～～🤣💖
余計な添加物はもちろん、塩のみで水煮してあるから、サバ本来の旨みをしっかり味わえます！
こんなおいしいさば缶食べた事ない！
どんな魚嫌いでも、一瞬で魚好きになっちゃうさば缶だと思いました！
うどんのトッピング
届いたこの日はちょうどランチにうどんを用意中でした。
何をトッピングしようか迷っていたところだったので、ぶっどタイミング！
コレダ～！！
寂しくなりがちなうどんに、手軽にスーパーミネラル＆タンパク質プラス♪
あっと言う間に、石巻うどんのできあがり♪
そんなネーミングのうどんが
あるかは不明😁😁
ほっくりサバが旨すぎです！！
塩のみ水煮缶だから、どんな素材や料理とも合わせやすいのもいいなと思いました。
味噌汁
味噌汁にも加えてみました。
南瓜とほうれん草の味噌汁に、タンパク質プラス♪
手軽に栄養バランスの良い味噌汁になりました👍
臭みがないから、色んな料理に合わせやすいです！
玉ねぎレンジ蒸し
レンジで簡単に作るレンジ蒸しを作ってみました。
玉ねぎ（小）に十字に切り目を入れて、サバ缶を好きなだけ乗せる！
軽くラップして、レンジで2分～2分半加熱するだけです♪
最後に醤油をちょろり～♪
ポン酢でもおいしいと思います💕
玉ねぎの甘味とサバの旨みが絶妙マッチ！
超、簡単でおいしいので、ぜひ作ってみてね♪
サバ缶入りほうれん草お浸し
ほうれん草のお浸しに、加えてみました。
地味でマンネリになりがちなほうれん草のお浸しが、あっという間にバージョンアップします♪
いつものほうれん草お浸しに、粗くほぐしたサバ缶を加えただけ～♪ちょっぴり醤油で味付けしています。
簡単すぎるっ😁
栄養バランスもよくなって、旨みもアップ！
なんにでも合わせやすいから、あと一品足りない！って時にも大活躍してくれます♪
ブロッコリートマトのサバグラタン
これまた簡単すぎるレシピをあと1品♪
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
茹でるかレンチン加熱したブロッコリー、ミニトマト、あらほぐしのサバ缶を、バランスよく耐熱皿に入れます。
ミニトマトは湯向きしていますが、そのままで大丈夫だと思います。
塩胡椒を少々振り、マヨネーズを回しかけます。
スライスチーズを乗せ、
オーブントースターで、いい焼き色がつくまで焼くだけ！
あっと言う間に出来上がり♪
サバ缶の汁も少し入れたし、野菜からも水分が出ます。
このスープがバリ旨！
最後の1滴まで飲み干しました♪
最高の素材を使い、無添加で安全安心♪
缶の蓋を引き上げるだけ、簡単に使える♪
おいしくどんな食材にも調理にも合わせやすい♪
ヘビロテ決定です！🤣💖
スーパマイノ スーパーサバ缶 金華さば 水煮 6缶セット 高級 石巻港 国産 化学調味料無添加 良質なプロテイン OMEGA3 OMEGA6 防災 非常食 保存食 備蓄 EPA 1.33g DHA 1.59g 214kcal （ 1缶 170g ） 栄養士監修
スーパーサバ缶 水煮
宮城県石巻港産の金華さばのみを贅沢に使用したサバ缶です。
朝獲れした金華さばを無冷凍でその日のうちに、天然国産塩のみ使用で水煮加工しています。無添加で安全安心、サバ本来の旨みをしっかり味わえるので食育にもお勧めです。
良質なタンパク質や、EPA・DHAが豊富なので、食べたぶんだけ強いカラダづくりができます！
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