明るい未来のための DHA&EPA&イワシ油サプリ Sarasa サラサ

隣の部屋に移動したときには
何をしようとしてたか忘れている太陽と月です。
こんにちは。

元の部屋に戻って、思い出すところからやり直し。
運動量が増えました。（無駄な動きともいう）

最近物忘れのひどさに危機感を覚えています。

同年代、そしてもっと上の方も
明るく元気な老後に備えるために、
また、お子様たちの脳の発育を促すためにも
お勧めしたいサプリがあります。

DHA&EPA&イワシ油　サプリメント　Sarasa　サラサ　です。

無添加非加熱で抽出された
100％純粋のDHA＆EPAのサプリです。

sarasa サラサについて
非加熱製法とトランス脂肪酸の関係
DHA、EPAの効果
こんな方におすすめ
飲んでみました

sarasa サラサについて

海の中を思わせるようなパッケージですね。

裏は真っ白背景に文字のみ。シンプルで見やすいです。
もちろん含有栄養成分など必要事項がしっかり明記されています。

イワシ油加工食品です。

100％国産の天然イワシ
を使用しています。
安心♪

注目の主要成分は100％純粋のDHA、EPAです。
そして相乗効果を高めるCoQ10、ビタミンA、ビタミンE
などがバランスよく含まれていす。

非加熱製法とトランス脂肪酸の関係

トランス脂肪酸フリーです。
独自の無添加非加熱抽出法により、
保存料、着色料、酸化防止剤等、体に悪い物を
一切加えずイワシの有効成分を
天然のまま抽出しているそうです。

ここで注目！
非加熱抽出法とトランス脂肪酸には大きな関係があります。

トランス脂肪酸は悪玉コレステロールを増やすなど、
健康に悪影響を及ぼすといわれています。
極力摂取したくないですよねー。
油脂分を脱臭加工する際に
高温処理する事により生成されてしまいます。

サラサは独自の非加熱製法により、
イワシに含まれる有効成分の変異・消失を最小限に抑え、
イワシの天然成分をそのまま抽出することに成功しました。
つまりトランス脂肪酸フリーな状態で
１００％純粋のDHA、EPAをカプセルに閉じ込めたのです！

製造販売元の104Labさんの言葉をそのまま借りると、
「早い話がイワシをギュット搾って出てきた
栄養成分をカプセルの中に閉じ込めた」
と言うことです♪

DHA、EPAの効果

DHAもEPAも脳の働きを活性化するとか、
血液サラサラにしてくれるというイメージがあると思います。

ご存知の方も多いと思うので、知ってるよ～という方は
さら～っと飛ばしちゃってください(^^;)

DHAは脳に入り込むことができる数少ない栄養素の一つです。

必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸の一種で、
体内では作ることができません。
そのため食品などからの摂取が必要となります。

熱に弱く、熱を通すと壊れやすくなります。
なのでサプリメントからの摂取は効果的なんですね！

様々な健康効果が期待できます。

血液さらさら効果
記憶力、思考力の改善、脳の活性化
中性脂肪やコレステロール値改善
血圧改善
動脈硬化・脳卒中・脳梗塞予防
心筋梗塞を予防
花粉症予防・改善
アレルギー症状の緩和・改善
視力向上
がん予防
細胞を柔らかくし血管の弾力性を高める
運動能力の向上

DHAもEPAも同じ食品群に同時に存在してたり
働きも似ていることからセットで扱われる事が多いです。
簡単に違いをまとめてみました。

DHA：主に脳が必要とします。考える能力を高めます。
アレルギー物質の発生を抑制する作用があります。
血液さらさら効果があり、血圧やコレステロール上昇を抑制します。
確かにDHAは血液をさらさらにするとよく聞きますが、
実際さらさら効果に関してはEPAの方が上です。

EPA：全身の細胞が必要とします。
赤血球を柔らかくし血液粘度を低下するためサラサラ効果が期待できます。
血液が凝固するのを防ぎ、動脈硬化や高脂血症などを予防します。
血液のめぐりをサポートし、うつ症状の改善も期待できます。

違いが分かれば選び方も必然わかってきます。

年齢で選ぶなら：
血圧やコレステロールなどで
問題が起きやすい大人にはEPAメイン、
脳の発育を促したい成長期の子供にはDHAメイン
という摂取がいいかもしれませんね。

症状で選ぶなら：
物忘れやボケを改善したいならDHAメイン、
動脈硬化や高血圧改善したいならEPAメイン
がいいかもしれません。