牡蠣が大好き太陽と月です。こんにちは。
若い頃、青春18切符で日本縦断旅行しました。
途中で立ち寄った広島で牡蠣を食べました。
路面販売でその場で食べさせてくれる
生牡蠣の美味しかったこと！
忘れられません。(＠￣￢￣＠)ｼﾞｭﾙﾘ♪
貧乏旅行だったので、
ちょこっとしか食べれなかったのが残念！
牡蠣食えば
金がなくなる
放遊時
人生めいっぱい楽しんでま～すヽ(*´∀`)ノ♪
今回ご紹介するのは、人生楽しむために
お勧めしたい牡蠣商品です。
生牡蠣ではなく、その栄養、
牡蠣の恵みを手軽に摂取できるサプリ、
海乳EX 濃縮牡蠣エキス です。
広島産の新鮮牡蠣をぎゅぅっと濃縮。
効果的に亜鉛を摂取できます。
特徴
こちらが海乳EX 濃縮牡蠣エキスです。
何の商品かわかりやすいパッケージでいいですね♪
15年の歴史があるそうです。
人々に長く愛されるのは、品質の高さの証です！
海の恵みと
自然の恵みで
あなたの笑顔が
作られる
素敵なフレーズ💛(*´ω｀*)。
同封されていたパンフレットの
表紙に書いてありました。
海乳に込められた想いなのだと思います。
私も海乳から自然の恵みを受け
笑顔な毎日にしたいと思いました！
海乳と言う名前から、ピン！と来るのはやはり、
海のミルクと言われる牡蠣です。
海乳は濃縮した牡蠣エキスのサプリです。
広島県指定の清浄海域という厳しい水質条件を
満たした美しい海域で、ゆっくりじっくり、
3年の時を経て大切に育てられた牡蠣を使用しています。
広島の牡蠣って、旨味凝縮、
ぷりっと身が引き締まって
おいしいんですよね～(＠￣￢￣＠)ｼﾞｭﾙﾘ♪
そんな新鮮生牡蠣をたっぷり使用しています。
1袋 62粒入りです。
一日の摂取目安が2粒なので、ちょうど1か月分です。
１袋1か月分のサプリは、大抵30日分入りですよね。
でも海乳は、1袋が31日分です！
これは嬉しい！
31日ある月でもちゃんと不足することなく
毎日摂取できるので、
定期購入で安心して継続できます♪
海乳の栄養
名称は牡蠣エキス末含有食品となってます。
1袋に155個分の牡蠣エキスが
ぎゅぎゅっと濃縮して入っているそうです。
一日目安の２粒を食べれば
牡蠣を5個分食べたことになります。
毎日牡蠣を5個！？
いくら牡蠣が大好きでも、
どんなに栄養豊富とわかっていても、
そうそう毎日は食べれません💦
サプリってありがたいわ～(*´ω｀*)
なんといっても注目の成分は亜鉛です！
亜鉛が2粒当たり12.0㎎と豊富に含まれています。
海乳EXなら、必要量を充分に補えますね！
【成人の一日の亜鉛摂取推奨量】
| 男性 | 女性 | |
| 18～69歳 | 10mg | 8mg |
| 70歳以上 | ９mg | ７mg |
その他不飽和脂肪酸の
オリーブオイルやアマニオイル、
また、ビタミンEやCなど、
相乗効果を高める栄養素が含まれています。
ちょっと目をひいたのが、イカスミ色素。
合成着色など人工的なものを使ってないんですね。
イカ墨はメラニン色素です。
ムコ多糖類という糖質の一種なのですが、
痛みを和らげたり、がん予防、血管を柔らかくする、
関節の動きをスムーズにするなど健康効果もあるようです。
亜鉛について
亜鉛は体に必要不可欠な必須ミネラルの一つです。
体内で作ることはできないので、
食品など体外からの摂取が必要となります。
亜鉛には様々な美容と健康効果が期待できます。
- 新陳代謝促進
- 解毒作用
- 貧血予防
- 骨の形成強化
- 健やかな髪や皮膚を作る
- 味覚を正常に保つ
- 免疫力向上
- 抗酸化作用
- 生殖機能の改善
- うつ症状の緩和
- 筋トレ効率の向上
- 疲労回復
などなど…。
調べれば調べるほどドンドン出てきます。
亜鉛って、健康な体つくりの
基本の栄養なんだな～と実感しました。
特に妊活されている方にオススメです。
髪の毛や肌の調子を整えてくれるのも
女性としては嬉しい限りです💛(*^m^*)
飲んでみました
私は加齢でお肌も髪も輝きを失っています。
爪もよく割れます。(ToT)
今までコラーゲンやプラセンタなど、いわゆる
美容成分にばかり気を取られてましたが、
亜鉛ってすごく大事な栄養なのだと学びました！
良質の素材から取られた亜鉛を
ぎゅぎゅっと閉じ込めた海乳EXなら
効果的に亜鉛の恵みを摂取できそうです♪
早速私も飲んでみることにしました。
開封すると、現れたのは
真っ黒つやつやなソフトカプセルです。
黒真珠って感じ💛
ちょっと匂います。
磯の香り？
これが食事ならおいしそうな香りです(*^m^*)
サプリとして飲むのには支障ありません。
一日の摂取目安量は2粒です。
朝食と夕食の後に１粒ずつ飲むことにしました。
カロリーは一日の摂取目安量2粒当たりで
5.15kcalです。
特に気にするような量ではないですね。
多めに飲んだほうが、早く強く実感できるそうです。
一日摂取目安は一応2粒と記載してありますが、
体調に合わせて４～６粒までは飲んでいいようです。
例えばお酒を飲むとき、
疲労を引きずっていると感じた時、
など、
しっかり実感したい場合や、体調が悪い時に
多めに飲んだら効果ありそうです♪
でも亜鉛の摂りすぎは、
銅の吸収を阻害するなど弊害もあるので、
常識の範囲内で飲むようにしましょ～♪
大きさ的には普通です。
ソフトカプセルなので飲みやすいです。
飲んだ感想はと聞かれると、正直困るのですが…。
3週間飲んだくらいでは特に変化は感じていません。
実感するには多めに飲んだほうがいいとの事なので、
倍量飲めばよかったかな～とちょっと後悔しています。
亜鉛は味覚を正常にしてくれて
食事も美味しく楽しめそうだし、
髪やお肌がキレイになれば自分に自信がもてます。
亜鉛は人生を楽しくしてくれる栄養ですね！
人生まだまだこれからです！
ずっと楽しんでいたいので、
良質の亜鉛を摂取できる海乳、
継続したいと思いました♪
海乳EX 濃縮牡蠣エキス は、
広島産の新鮮牡蠣をぎゅぅっと濃縮！
効果的に亜鉛を摂取できるサプリです。
きっと笑顔な毎日にしてくれますよ♪
お試しあれ～ヽ(*´∀`)ノ♪
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